مصمم لسهولة الحركة، هذا الكرسي يسمح لك بالانزلاق على مكتبك وأداء المهام دون إجهاد ظهرك. يسمح ظهرها الشبكي المسامي ووسادة القماش الفخم بأقصى تدفق للهواء للحفاظ على انتعاشك، بينما تسمح لك وظائف شد الإمالة والقفل بتعديل مقعدك لتوفير الراحة. يتميز هذا الكرسي أيضًا بعجلات مزدوجة العجلات لانزلاق سلس وهادئ على الأرضيات المغطاة بالسجاد.
تعد بيئة العمل جزءًا حيويًا في أي مكان عمل ويمكن للكرسي المناسب أن يُحدث فرقًا كبيرًا في العالم فيما يتعلق بصحتك. يمكن أن يؤدي الارتفاع والوضعية ومساند الذراعين الخاطئة إلى مشاكل في الرقبة والكتف والمعصم مما قد يؤثر على قدرتك على العمل بفعالية في العمل.
كيفية العثور على الكرسي المثالي بالنسبة لك
لضمان راحتك أثناء العمل على المكتب، يعتمد الارتفاع المثالي لكرسيك على حجم جسمك وشكله. سيساعدك الارتفاع الصحيح في الحفاظ على صحة الظهر والرقبة، ويمنع آلام الرقبة والكتف، ومتلازمة النفق الرسغي، ومؤشر القوة النسبية (RSI)، وغيرها من المشكلات المريحة الشائعة.
كيفية اختبار ارتفاع الكرسي
لتحديد ارتفاع المقعد المثالي لجسمك، قف أمام الكرسي وقم بالقياس من الأرض إلى أعلى نقطة في مسند الظهر. أنت تريد أن يكون ارتفاع كرسيك تحت غطاء الركبة عندما تجلس في وضع مستقيم، ويجب أن يكون فخذاك قادرين على لمس الجزء السفلي من وسادة المقعد.
إذا كان طولك أقصر من المتوسط، فيجب عليك البحث عن كرسي به مسند ظهر قابل للتعديل ليناسب طولك المحدد. أفضل الكراسي لهذا هي تلك التي تأتي مع نظام تعديل مدمج، ويجب ألا تستقر على كرسي قياسي عندما يكون من الممكن تعديل كرسيك ليناسب احتياجاتك تمامًا.
كيفية اختيار أفضل مساند للذراعين لمحطة العمل الخاصة بك
يمكن أن يكون الكرسي الجيد ذو مساند الذراعين القابلة للتعديل منقذًا حقيقيًا عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على يديك وذراعيك في الارتفاع الصحيح. إذا كانت مساند ذراعيك منخفضة جدًا، فقد تتسبب في إراحة معصميك على حافة لوحة المفاتيح، وهو أمر ليس غير مريح فحسب، بل قد يؤدي أيضًا إلى وقوع إصابات.
هناك العديد من الأنماط المختلفة لمساند الأذرع في السوق، بما في ذلك الأذرع على شكل حرف T والأذرع الحلقية. يتم تثبيت كلا مساند الذراعين أسفل المقعد ويمكن رفعهما وخفضهما للعثور على الارتفاع المثالي لمحطة العمل الخاصة بك.
عادةً ما تكون أذرع T أقل من مساند الأذرع الحلقية، لكنها لا تزال تتمتع بميزة كونها قابلة للتعديل. وهي بشكل عام أكثر راحة وأسهل في الاستخدام من مساند الأذرع الثابتة، لكن بعض المستخدمين قد يفضلون المظهر الانسيابي للأذرع الحلقية.
بالإضافة إلى كونها قابلة لضبط الارتفاع، توفر بعض مساند الأذرع محورًا ودورانًا بزاوية 360 درجة. تعتبر هذه الخيارات رائعة لتحقيق الارتفاع الصحيح للمرفق مع تقليل خطر الإصابة، وبعضها يسمح لك بتعديلها للداخل أو للخارج لتوفير المزيد من الراحة الفردية.

متعدد الألوان قابل للاستلقاء كرسي شبكي مستقر مسند ظهر كرسي مكتب شبكي متسع